月: 2015年10月

おはようございます。
朝からお仕事(^_^)

むかーし買ったマライアのCD。
ボーナストラックで入っている「All I Want For Christmas　Is You」
仕事の事情で何回もリピートして聴きました。

すごく素敵な歌詞なんですね。

いつもクリスマス時季に流れていて
ボーッと聴いてたけれど、
こんな素敵な歌詞だったんだと。
当たり前ですが、マライア歌めっちゃ上手いですね(^o^)

このCDいつ聴いても良い曲ばかり。

話はがらっと変わりますが、
私はわりといつも正直に嘘が無いように人と向かい合っているのですが、
相手で、たまに、あっこれ嘘だったんだぁって後でわかる事があるとがっかりしますよね。

誠実に対応してきた相手なら尚更ダメージは深かったり。

人間関係って難しい。

人に対して誠実に生きたい。嘘はつきたくない。

こういう日々が自分を成長させてくれるんだと思っています。

この前レポート行った時の写真＆ハンバーグつくったらおいしくできた写真(^^)v

ということで、二枚(^o^)

一度しかない人生、後悔しないように生きたい。
たとえ傷つくかもしれなくても、勇気が必要な時もある。
自分の気持ちに正直に生きようと思う。

よく身体に良い食べ物ランキングでヨーグルトでてきますよね。

最近、私もヨーグルト食べる。ではなく、ヨーグルト飲んでます。

なるべく毎日４個パックになっているヨーグルトのうち１個を摂取してます。

まず、コップにヨーグルトを入れて、空いたヨーグルトのカップに牛乳を一杯入れて、コップに入れてかき混ぜて飲んでます。

だったら、飲むヨーグルトで良いのではないかという意見もあると思いますが、
それはその通りだと思います。笑

ヨーグルト一個食べるより、飲み物にしたほうが毎日続けられて私は好きなのでそうしてます！

果肉の入っているイチゴ味のヨーグルトとか飲み物にするにはおすすめです！

ヨーグルト効果で身体の調子も良い気がしますし、
体内を健康にする事がやっぱり大事だと思うので
やってみてください。

私もなるべく続けたいと思います。
難しい材料もないのでいいですよ(^^)v

カップとかコップとか説明がへたですみません(^o^;

寒くなってきましたね。
みなさんお身体ご自愛くださいね。

写真はお気に入りのスイカ柄のマグカップ(^^)

何があっても前進あるのみ。