今日は代々木クラスのレッスンだったよ☆
代々木の生徒さんたちは
今月30日に晴海で行われる
≪ロコモコサンセット アロハオーシャン≫
というイベントに出演するので
その練習を必死でやっています♪
今回はプイリという楽器を使っての踊りなど
なんと3曲も踊ってもらいます!!
イベントに初めて参加する生徒さんもいるので
みんなで協力して楽しく踊れるといいなぁ!
いま代々木クラスは会社帰りのOLさんを中心に
フラを楽しんでいます!!
フラは裸足で踊るのですが、レッスンが終わって
足のむくみがとれた～などという声を聞くと
健康に役立っている気がしてうれしくなります!
踊ることは楽しいだけではなく
筋肉痛にもなります(笑)
足や腕や背中や色々…
いがいと汗かきます☆
私はスポーツやジムなどの運動は今はしていませんが
フラだけで十分体を動かしていると思います!
美と健康のためにフラは本当におすすめ♪
楽しく一緒に踊る仲間を代々木クラスは随時募集中だよ～!!
体験待ってるよ～☆
代々木詳細
http://www.studioworcle.com/lesson/hula/nana-namamoolehuamakanoe
なな
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☆代々木クラス☆コメントのお返事☆
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>タカさんへ♪
了解！！
>おのしょうさんへ♪
お久しぶり!学校&バイト生活は順調かな。私はもっとがんばらなきゃなって思う毎日だよ!
>jackさんへ♪
プイリ出来る子になってるよ☆次またいつか違う楽器やろうね!
>タカさんへ♪
代々木のクラス、前は男性もいたんですよ!男女一緒にレッスンしてました!
だから男性もウェルカムですよ♪
>すーこさんへ♪
心地よい疲れです!
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コメントありがとうございます☆
nana
welcomeか～でもね、電車で片道80分…仕事終わってから行くのは無理だ…残念です(T_T)
おっひさっしぶりでｰす!!(笑
奈々さんﾎﾝﾄ凄いです!
仕事とﾌﾗの練習などの両立!
尊敬します!!
写真見ると、出来る子！
って感じがする(笑)
イベント楽しみ♪
男はどうすれば…
奈々ちゃんの細い体みたら、すごい運動なんだなーって思うよ(^_^.)