歯がつるつるになるし白さを保てるような気がするのでずっと使っている電動歯ブラシ。
歯の間はさらにフロスでたまにお掃除。
もう虫歯にはなりたくありません。
表面的には綺麗でも裏に虫歯は潜んでいたりするので定期的に検診にいくのをおすすめします。
以前、鏡で見る分には綺麗だったし何も症状なかったので5年位放っておいて、
その後、久しぶりに歯科に行ったら小さな虫歯が10箇所位みつかりました(^_^;
けっこう衝撃うけました。
今は全部治り、定期的に検診も行くようにしています!
歯は一生のお付き合いなので大事にしないと。
こんな事言わなくても、きっとみなさんの方が色々しっかりケアなさっているのでしょうね。(^o^;
私は自分に対してのケア、足りてない気がします。
病院といえば、三年前に足をやけどしたのですが、その時の病院と治療法について紹介したいので
今度書きたいと思います。